Praxiserprobtes Trichter-Modell zeigt, wie ambitionierte Führungskräfte

frühzeitig innere Stärke aufbauen und die Vielzahl ihrer Lebensthemen erfolgreich managen können, ohne dabei auszubrennen.
Durch meine Unterstützung entwickeln sich Führungskräfte in kurzer Zeit gesund weiter – und das in allen Leistungsbereichen. Sie lernen, die verschiedenen Herausforderungen wie Familienplanung, Haus- oder Eigenheimbau, Karriereentwicklung im Beruf und Freizeitausgleich sinnvoll zu managen.

Lerne durch mein Coaching, wie Du Dich auch als ambitionierte Führungskraft gesund weiterentwickeln kannst. Mehr als 100 erfolgreiche Unternehmer & Sportler sind der beste Beweis dafür.

Praxiserprobtes Trichter-Modell zeigt, wie ambitionierte Führungskräfte

frühzeitig innere Stärke aufbauen und die Vielzahl ihrer Lebensthemen erfolgreich managen können, ohne dabei auszubrennen.
Durch meine Unterstützung entwickeln sich Führungskräfte in kurzer Zeit gesund weiter – und das in allen Leistungsbereichen. Sie lernen, die  verschiedenen Herausforderungen wie Familienplanung, Haus- oder Eigenheimbau, Karriereentwicklung im Beruf und Freizeitausgleich sinnvoll zu managen.

Lerne durch mein Coaching, wie Du Dich auch als ambitionierte Führungskraft gesund weiterentwickeln kannst. Mehr als 100 erfolgreiche Unternehmer & Sportler sind der beste Beweis dafür.

Über 100.000 Führungskräfte in Deutschland stehen vor der Herausforderung, Karriereaufbau, Partnerschafts- und Familienaufbau, Kinderplanung, Immobilienerwerb, Vermögensaufbau und Hobbies unter einen Hut zu kriegen.

Lerne in wenigen Wochen, wie Du Deine täglichen Herausforderungen meistern kannst,
ohne auszubrennen oder Dich selbst zu vernachlässigen.

Auf Bewerbungen wird in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen geantwortet.

Über Frank Schoppe

Frank Schoppe ist ein ehemaliger Handballprofi, Journalist, Diplom-Soziologe und Experte für Leistungsentwicklung im Spitzensport. Seit knapp 20 Jahren beschäftigt er sich als Berater, Leistungscoach und Mentaltrainer mit der Weiterentwicklung von Verantwortungs- und Leistungsträgern im Profisport. Zu seinen Referenzen zählen viele Spitzensportler, darunter auch mehrere Olympioniken, Weltmeister, Europameister und Champions-League-Sieger. Unter dem Claim: „Leistung leichter machen“ – hat Frank Schoppe ein Entwicklungskonzept für Sportler, Trainer und Führungskräfte entwickelt. Ziele dieses Konzeptes sind, die Themen Führung, Selbstführung, Mentale Stärke, Gesundheit und Potentialentfaltung in Einklang zu bringen.

Wie schafft man es heute bei den vielen täglichen Herausforderungen, alles unter einen Hut zu kriegen?

1. Bewusst werden

Der Eisberg lässt grüßen. Die allermeisten Dinge im Leben finden unter der Oberfläche statt, sie sind unbewusst. Das ist dann gut, wenn es Dinge sind, die gute Ergebnisse zu Tage fördern. Wenn die Ergebnisse aber unbefriedigend sind, dann kann Unbewusstheit zum Ballast werden und uns Menschen im wahrsten Sinne des Wortes “runterziehen”.  
 
Bewusstheit bedeutet, in sich hineinzusehen, reinzuhören, reinzufühlen und die Tatsachen zu erkennen und anzuerkennen. Wer dem Leben wirklich gewachsen sein will, der braucht Bewusstsein für gute Entscheidungen wie ein Flugzeug Thermik braucht, um zu fliegen.

2. Klarheit schaffen

Klarheit bedeutet, das Problem hinter dem Problem zu erkennen. Denn oft ist unser Problem, dass wir glauben, unser Problem sei das Problem. 
 
Angesichts der vielen Probleme, die das Leben bereit hält, lohnt es sich, genauer hinzuschauen: Körperliche, emotionale und chronische Schmerzen, Verletzungen, Krankheiten, Unbeweglichkeit, negative Gedanken, negative Einstellungen, Streit, Stress, Missverständnisse, Ängste, Überforderung, Unterforderung, niedriger Selbstwert, Umsetzungsprobleme, Zeitdruck, Erwartungsdruck, Erfolgsdruck, Übergewicht, fehlende Handlungsalternativen usw.
 
Um Klarheit zu gewinnen, gilt es herauszufinden, wo man gerade festhängt: Im Detail, wo die Mücke zum Elefanten wird, oder im großen Bild, wo man den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht. 

3. Ziele (um)setzen

Starke Ziele bündeln die Aufmerksamkeit und geben der Energie eine Richtung. Nur so können aus Zielen, also der Vorstellung von etwas, das sich noch entwickeln soll, auch wirklich Tatsachen werden.
 
Zu beachten ist hier unbedingt das WARUM hinter dem Ziel. Das WARUM muss groß und stark sein. Warum soll es genau dieses Ziel sein und nicht ein anderes? Welche Bedürfnisse werden mit der Zielerreichung befriedigt?
 
Ein cooler Satz: In der Umsetzung ist das WIE in der Regel kein Problem, wenn das WARUM geklärt ist!

Was sagen Kunden über die Zusammenarbeit?

Hier sind ein paar Beispiele von dem, was uns Kunden tagtäglich an Feedback senden

Helge-Olaf Käding

Rechtsanwalt und Büro-Partner

“Frank hat eine herausragende Gabe, nämlich, dass sich Leute nach einem Gespräch mit ihm besser fühlen. Ich weiß nicht, wie er das macht, aber es ist faszinierend zu beobachten.”

Gunar Nowatschek

3-facher Vater

“Frank hat es geschafft, dass ich die Leistungen meines Sohnes im Tennis nun mit anderen Augen sehe und bewerten kann. Ich bin gelöst und setze ihn nicht mehr so unter Druck, wie vorher. Das Verhältnis und nun wesentlich entspannter als vorher”

Steffen Weinhold

Bundesliga- und Nationalspieler

“Frank ist extrem klar in seinen Gedanken. Er schafft es immer wieder, mir das richtige Gefühl zu geben vor wichtigen Entscheidungen. Wie er das macht? Durch aufmerksames Zuhören, gezieltes Nachfragen und geschicktes Reflektieren. Von den Entscheidungen, die ich treffe, bin ich dann immer voll überzeugt!”

Mathias Brauner

Vertriebsexperte

“Zuhören, zuhören, zuhören… und dann die richtigen Fragen. Ich bin ein emotionaler Mensch, und Frank hat mir geholfen, gelassener und lockerer zu werden. Ich finde heute die richtige Distanz zu meinen Emotionen und damit auch zu anderen Menschen. Beruflich hat mich das richtig vorangebracht. Ich nenne das „im positiven Flow sein.”

Worum geht es genau?

Es geht darum, den richtigen Platz im Leben zu finden. Einen Platz, der zu Dir passt. Alles zu seiner Zeit. In Deiner Lebenswelt, im Beruf und in der Partnerschaft. Gemeinsam mit Menschen, die zu Dir passen. Schneller-Höher-Weiter ist nicht die Formel, um die es geht.

LEISTUNG LEICHTER MACHEN, darum geht es. Mit der besten Einstellung im besten Tempo, den richtigen Weg mit den richtigen Menschen zum passenden Ziel zu gehen, das ist gesund und macht langfristig erfolgreich.

Als Unternehmer, Soziologe, Kinesiologe, Journalist, Berater, Trainer und ehemaliger Profisportler hat Frank Schoppe alle Höhen und Tiefen miterlebt. Er weiß, wie es ist, vor Zigtausenden Zuschauern Wettkämpfe zu bestreiten, wie sich ein Sportinvalide fühlt, er kennt das Hamsterrad des Lebens zwischen Karriereaufbau und Familienfrieden, und er weiß, wie sich Panikattacken anfühlen, wie Selbständige und Kleinunternehmer täglich ackern, um auf einen grünen Zweig zu kommen und wie Studierende vor den nächsten Prüfungen bibbern. Schoppe ist Leistungscoach. Und als solcher hat er vier – für ein erfüllendes Leben – übergeordnete Werte gefunden, ohne die ein selbstbestimmtes Leben nicht möglich ist:

  1. Gesundheit 
  2. Weiterentwicklung
  3. Freiheit
  4. Gemeinschaft

 

In seiner Welt sind alle Menschen Lebensunternehmer, egal, ob sie Führungskräfte sind, ob sie ein Unternehmen führen oder “nur” ihr eigenes Leben.

Wie kann man mit Frank zusammenarbeiten?

1. Du bewirbst dich auf das kostenfreie Erstgespräch

Das Training mit Frank ist vor allem eines: Intensiv. Das bedeutet, wir können nur eine limitierte Anzahl von Klienten gleichzeitig betreuen und Ergebnisse liefern. Um zu diesem Netzwerk von ausgewählten Menschen dazuzugehören, bewirb dich auf ein kostenfreies Erstgespräch.

2. Frank ruft dich zum vereinbarten Termin an

Frank wird wird sich telefonisch bei dir melden. Zu dem von dir gewählten Buchungsdatum finden wir gemeinsam heraus, wie genau wir dir helfen können, was deine Ausgangs-Situation ist und welche Ziele dir wichtig sind.

3. Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe

Nachdem wir einen Gesamteindruck über deine Situation gewonnen haben, vereinbaren wir ggf. einen Termin für das gemeinsame Strategiegespräch. Darin geben wir dir einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan mit, der es dir ermöglicht, deine Herausforderungen zu lösen.

Bewirb dich jetzt auf ein kostenfreies Erstgespräch!

Bitte beachte: Rein physisch ist es leider nicht möglich, mehr als ein Dutzend Kunden intensiv zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern.

Meine Dienstleistung ist stark nachgefragt. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist eine Bewerbung dafür notwendig. In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategien sich für dich am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgen wird.

Klicke unten auf den Button, um zur Bewerbung zu gelangen:

Copyright 2020 by FRANK SCHOPPE

FRANK SCHOPPE
Ziethenstraße 5
32425 Minden

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…Als diplomierter Soziologe habe ich Spaß an sozialen Prozessen – und an der Wechselwirkung mit anderen Systemen. Im Mittelpunkt steht aber immer der Mensch, übrigens nicht als Rollenspieler xy, sondern der Mensch als Ganzes.

Das heißt: Für mich ist es bedeutsam, dass ein Mensch gesund ist, dass er gut schläft, angstfrei ist, gut durchs Leben kommt, bestenfalls sogar glücklich ist und nicht, ob er eine Million Euro verdient, Profi ist, über einen Riesenstatus verfügt oder teure Autos fährt. Wenn er beides hat, auch gut!

Leistung leichter machen, das ist mein Thema – für andere und für mich selbst. Dafür gibt es sogar einen guten Grund. Vor einigen Jahren durfte ich erfahren, wie es sich anfühlt, wenn Leistung nicht leicht ist, sondern schwer. Ich kann es abkürzen: Dann ist man ständig krank und hat hier ein Zipperlein und dort.

Kein guter Weg also. Ich beschloss, produktiver und effizienter zu werden – und zwar in allen Lebensbereichen. So habe ich mein Farben-Modell entdeckt, das heute Grundlage für alle meine Coachings & Mentorings ist. Seitdem fühlt sich mein Leben wieder leichter an, die Zipperlein sind auch weg.

Vor allem aber: Es macht riesig viel Spaß – und gesund fühle ich mich auch!

Mein Farben-Modell: Sechs Lebensbereiche fügen sich zu einem Lebenskreis

Mein Arbeitsmodell ist einfach. Es geht darum, Leistung leichter zu machen! Auf Basis eines gesunden Lebensstils sowie positiver Gedanken und Gefühle kann sich jeder leistungsorientierte Mensch jederzeit und in jedem Alter weiterentwickeln. Mein Job ist es, hier zu unterstützen.

Menschen, die mein Farben-Modell mit den sechs Lebensbereichen verinnerlicht haben, insbesondere die wechselseitige Abhängigkeit der Lebensbereiche voneinander, können schnell große Schritte nach vorne machen, damit sich auch ihr Lebenskreis schließt. Einzige Voraussetzung: Sie müssen es wollen!

Interessanterweise wirken sich Fortschritte aus dem Coaching & Mentoring sofort auf alle Lebenswelten gleichzeitig aus: auf die Familie, den Beruf und das Privatleben.

Warum ist das so? Weil das Coaching & Mentoring nach meinem Farben-Modell auf die Persönlichkeit des Klienten eingeht und alle gesundheitsrelevanten Felder miteinbezieht. Mein Klient gewinnt neue Perspektiven, er sieht die Details und das große Ganze plötzlich in einem anderen Zusammenhang (integrierter). Er lernt fast beiläufig, mit verschiedenen Situationen besser umzugehen (souveräner), er verfügt über mehr Konzentration und Zielorientierung (fokussierter) und er kontrolliert seine Gefühle und Emotionen leichter (zentrierter).

Ich gebe zu, das alles klingt ein bisschen sehr optimistisch. Finde ich auch, irgendwie… dennoch ist es genau das, was meine Klienten mir Wochen, Monate und sogar Jahre nach einer Zusammenarbeit spiegeln. Dafür möchte ich mich – Ihr Einverständnis vorausgesetzt – nicht entschuldigen. Allenfalls für den Text, der wie Werbung in eigener Sache wirkt… 😊

Vielleicht probieren Sie es selbst mal aus. Am besten sofort. Dann können Sie sich Ihre eigene Meinung bilden. Das wäre mir sowieso am liebsten.

Kontaktieren Sie mich gerne! Das erste Gespräch ist garantiert kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich auf Sie und auf Ihr Thema!

Warum eigentlich Mentoring?

“Es ist wie es ist,
und es wird,
was wir daraus machen!”

Der Mentoring-Prozess aus Sicht des Klienten

        1. Rapport: Klient und Mentor schaffen eine Beziehungsebene (Partnerschaft)
        2. Thema: Welches Thema? Die Entscheidung liegt beim Klienten (Anm.: Oft erkennen Klienten in Folge eines Coachings, dass ein Mentoring weitere Entwicklungschancen bietet)
        3. Grund: Warum ist das Thema wichtig?
        4. Grundlagen: Auf welchen Persönlichkeitsmerkmalen des Klienten setzt das Thema auf? –
          z. B. Denk-, Gefühls-/Verhaltensmuster
        5. Ziel: Formulieren: Ergebnisziel und/oder Veränderungsziel?
        6. Plan: Besprechen und festlegen. Welche Mentoring-Leistungen sind zielführend? Optionen sind:
          1. Wissensvermittlung
          2. Training, Workshop, Übungen
          3. Beratung
          4. Coaching-Elemente
          5. Reflektion
          6. Beobachtungen/Feedback
          7. Persönliche Treffen
          8. Telefonate/Videokonferenzen
          9. Hausaufgaben (Bücher, Hörbücher, Dokus usw.)
          10. Learning by doing-Aufgaben
        1. Prozess: Hohe Flexibilität: Auf Weg zum Ziel offenbaren sich immer
          wieder neue Themen/Probleme, die es zu lösen gilt und die zu Beginn des Prozesses nicht sichtbar waren.

Mentoring   

Mentoring-Prinzipien:
– Der Klient ist reines Potential
– Der Mentor nimmt eine positive Haltung ein
– Mentor und Klient teilen sich die Verantwortung
– Beiderseitige Bereitschaft zur Veränderung und zum Perspektivwechsel
– Es gibt keine absolute Wahrheit. Jede individuell wahrgenommene Wahrheit ist verhandelbar.
– Gegenseitiger Respekt, Offenheit und Verlässlichkeit

Mentoring-Gründe:

    1. Ein großes Ziel soll erreicht werden!
    2. Eine Veränderung bzw. Weiterentwicklung wird angestrebt, z. B. soll ein bestimmtes Verhalten, ein Gefühl oder eine Einstellung sollen verändert werden.
    3. Hoher Leidensdruck
    4. Streben nach Prävention

Allgemein: Die Themen im Mentoring sind umfangreicher als im Coaching, wo zumeist ein bestimmtes Problem gelöst wird. Im Mentoring sind die Themen von grundsätzlicher Natur: das Bedürfnis, gelassener zu werden oder kontrollierter bzw. souveräner. Mentoring-Prozesse haben stärker eine Veränderung der Persönlichkeit im Fokus, während im Coaching das Problem und die Lösung Priorität genießen.

Darüber hinaus ähneln sich viele Mentoring-Gründe in Ansätzen mit den Coaching-Gründen.

Sinn & Zweck:
Herausholen, was drinsteckt und reinstecken, was nützlich ist. Im Kern geht es darum, eine vom Klienten definierte Veränderungsabsicht über einen (un)bestimmten Zeitraum in einem dynamischen Prozess zum gewünschten Ziel zu begleiten.

Anm. zu Veränderungszielen: Diese Ziele haben meistens mit der eigenen Persönlichkeit zu tun, mit dem eigenen Denken, dem eigenen Verhalten, dem Umgang mit den eigenen Emotionen sowie mit dem eigenen Art zu kommunizieren.

Nutzen für den Klienten:
Persönliches Wachstum und Weiterentwicklung, höheres Selbstwertgefühl, mehr Souveränität, bessere Außenwirkung, mehr Gelassenheit und Besonnenheit, Gefühl von innerer Stärke wächst, wirkungsvollere Kommunikation, mentale Stärke.

Außenwirkung und Führungsqualität nehmen zu, Ansprachen sind wirkungsvoller, die Zuhör-Qualität steigt, die Fähigkeit, gut zu beobachten nimmt zu, es stehen mehr Informationen zur Verfügung als Grundlage für gute Entscheidungen, neue Perspektiven erweitern das eigene Denken usw.

Rolle des Mentors:
Ermöglicher von Potentialentwicklung

Rolle des Klienten:
Potential

Aufgabe des Mentors:
Er setzt verschiedene Leistungen in Kombination ein, um den Veränderungsprozess positiv zu unterstützen: u.a. Coaching, Feedback, Beobachtung & Reflektion, Wissensvermittlung, Beratung, Trainings.

Regelmäßige persönliche Treffen, zumeist 1x monatlich (4 Std.), dazu telefonische/virtuelle Termine, Besuche in der Lebenswelt des Klienten, hohe Flexibilität

Umfang:
3-12 Monate -> Thema und Flexibilität des Klienten bestimmen den konkreten Ablauf. In der Umsetzung werden planmäßige Treffen mit variablen Terminen kombiniert (vgl. Aufgabe des Mentors).  Zur Verfügung stehen alle traditionellen und modernen Kommunikationskanäle

Preis:
Auf Nachfrage

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Warum eigentlich Coaching?

„Unser Problem ist,
dass wir glauben,
unser Problem
sei das Problem!“

Die 6 Coaching-Schritte aus Sicht des Klienten

      1. Unklarheit oder Verwirrung
      2. Bewusstwerdung
      3. Klärung des (Kern-)Problems
      4. Richtungsfindung zum Ziel
      5. Zielfindung
      6. Problemlösung

Einzelcoaching

Coaching-Gründe:
Körperliche oder emotionale Schmerzen, unklare oder kreisende Gedanken, Beziehungsprobleme, Außenwirkung, Ängste (z. B. Prüfungen, Rede, Fliegen), Überforderung, Unterforderung, wiederkehrende Probleme, persönliche Belastung, Umsetzungsprobleme, Abwärtsspirale in einem Lebensbereich, Stress, Zeitdruck, Erwartungsdruck, Erfolgsdruck, inneres Sabotage-Programm (falsche Einstellung), Krankheiten, Verletzungen, chronische Schmerzen, Übergewicht, körperliche oder geistige Unbeweglichkeit, fehlende Handlungsalternativen.

Sinn & Zweck:
Herausholen, was drinsteckt! Der Klient hat ein Thema/Problem, der Klient hat die Lösung. Der Coach unterstützt im Coaching den Prozess von der Unklarheit über die Bewusstwerdung, hin zur Problemklärung, Ziel-Neusetzung und Lösungsfindung.

Themen/Probleme können zusammenhängen mit: Verwirrung, Angst, Zweifel, negativen Emotionen, Unzufriedenheit, Unwohlsein, Schlafproblemen, Konflikten, Beziehungsproblemen, Finanzen, Einstellungen, Übergewicht, chronischen Krankheiten, körperlichen Problemen, beruflicher und persönlicher Stagnation, Sexualität.

Nutzen für den Klienten:
Klarheit in den Gedanken, dadurch innere Ruhe und bessere Grundlage für neue Entscheidung, Möglichkeit zur Weiterentwicklung, persönliche Bremsen können gelöst oder Hürden übersprungen werden, weniger Druck/Stress, mehr Gelassenheit, neuer Mut, neue Handlungsoptionen, Gefühl der Selbstbestimmung, ein Problem weniger.

Rolle des Coaches:
Unterstützer & Moderator (kein Lehrer).

Rolle des Klienten:
Herr & Meister (kein Schüler).

Aufgabe des Coaches:
Empathisch zuhören, bewusstseinsfördernde und klärende Fragen stellen, das Gesagte zusammenfassen und spiegeln, zielführende Fragen stellen, umsetzungsorientierte Fragen stellen, zum neuen Ziel führen, Lösungsmöglichkeiten erarbeiten.

Umfang:
1-3 Sitzungen á 2 Stunden (online/offline).

Preis:
Auf Nachfrage

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